突然发热怎么办?怎样退热?医生这样告诉你

突然发热怎么办?怎样退热?医生这样告诉你 2021 年 6 月 28 日11:05:02突然发热怎么办?怎样退热?医生这样告诉你已关闭评论

最近很多朋友都会问询,怎么早上还是好好的,下午就头疼,体温怎么升高了?昨天睡觉的时候还是好好的,第二天起床就感觉头晕、精神不振,是不是发烧了?突然发烧怎么办?这样的问题是各个年龄层次的朋友关心的问题。如果有头昏、精神不振、畏寒等症状,医生建议你先自行查个体温。人体体温升高超过正常范围,我们就说可能是发烧了,一般这几个指标就可以判断一个人是否发烧了,当直肠温度超过37.6℃,口腔温度超过37.3℃,腋下温度超过37℃,我们人体昼夜温度超过1℃我们就可以说发热了,如果体温超过39℃即为高热,说到日常查体温的方式,我们采用腋下测温比较多,当然额温也可以,相对于腋下测温,它比较方便,易于操作。


突然发热的原因?

那朋友说,我什么也没做,就只是睡了个觉,怎么会发热?那我们就要找找发热的原因了,什么能够导致我们发热呢?医生说,发热可能有三个原因:首先可能被感染了,一些细菌、结核分枝杆菌、病毒和寄生虫感染我们人体都会引起我们人体发热。还有些感染性病症也会伴随着发热,比如说你如果感冒了,肺部有炎症、得了伤寒、麻疹和蜂窝组织炎等传染性疾病。其次,可能是组织损伤,比如说骨外伤,过敏,一些有血液病、肿瘤、器官移植的病人都可能伴随发热。还有就是女性在生理期或排卵期也会发热,服用有些药物也可能引起发热,我们俗称“药物热”。


怎样自行判断发热症状?怎样处理?

有些朋友说,我自行在家,突然发热,有没有快速识别发热原因的方法?有的,体温升高,脉搏加快,突发热一般持续0.5-1天,也就是一过性发热,很快就自行退热了,或通过物理降温自行退热了。还有一种持续热,发热时间大概有3-6天。所以我们能够在家里简单的处理的就是突发热,如果是持续热,或者24h内波动在高热39℃以上的,我们就应该及时就医,找出发热原因,采用相应的治疗措施。

那自行在家怎么退热呢?我们一般会采用物理退热或者药物退热,也可以采取两种退热相结合方式。

物理退热主要是注意控制饮食,多饮水、果汁,补充能量、蛋白质和电解质。对于高热患者可以使用冰袋或者凉毛巾冷敷,有条件的可以使用退热贴进行退热。


药物退热,我们一般会选择以下四种药物:第一,对乙酰氨基酚,它作用缓和而且持久,对胃肠道刺激较小,正常剂量下较为安全有效,大剂量的对乙酰氨基酚对肝脏有损害,可作为退热药的首选,尤其适合老年人和儿童使用。第二,阿司匹林片,它能够降低发热者的体温,对正常的体温基本上没有什么影响,但是它对胃肠道的刺激较大,一般不予推荐使用。第三,布洛芬,也就是我们常说的芬必得,它对胃肠道的刺激轻,患者易于接受,此类药物对胃肠道刺激是最轻的,但是有心、肾功能不全的朋友就建议不要使用了。第四,贝诺酯,它对胃肠道的刺激性小于阿司匹林。疗效与阿司匹林相似,作用时间比阿司匹林和对乙酰氨基酚要长。如何选择上述四种药物还是要根据自身情况来定,不能盲目的选用。


发热不要慌,也不要太焦虑,做好自身评估,结合发热症状,合理选择降温的方式,如果长时间自行无法解除发热症状,要及时就医,以免影响自己的病情。

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