快过年了感冒发烧怎么破?除了吃药挂盐水,你还需要这份靠谱的中医退烧秘笈

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快过年了感冒发烧怎么破?除了吃药挂盐水,你还需要这份靠谱的中医退烧 2021 年 6 月 28 日11:09:15快过年了感冒发烧怎么破?除了吃药挂盐水,你还需要这份靠谱的中医退烧秘笈已关闭评论

春节就在眼前,忙忙碌碌一年的收尾,再加上这些天阴雨湿冷的天气,感冒发烧人群又多了起来,尤其家里小孩子发烧了,真是让人焦虑又心烦。

一旦宝宝发烧,很多父母都会担心宝宝“烧坏脑子”“烧出肺炎”,但其实只要宝宝精神状态良好,温度在38.5℃以下,父母可不用过于担心,可以在家给宝宝进行物理降温。

但对于物理退烧法,酒精擦身已被认定为不靠谱了,目前家长一般是用捂汗和用温开水擦身。这里要提醒的是,捂汗其实并不安全。体温本来就特别高,用被子捂得严实,体温越高,越不利于皮肤散热降温,如果出汗过多,还会导致脱水,甚至晕厥昏迷。温水擦身降温效果缓慢,擦了退,退了再烧,烧了再擦……但往往折腾到半夜又烧起来了。

这里,浙江省中山医院急诊科唐杏护士长,为大家介绍几组专门针对感冒发烧的“中医护理特技”,不仅简单易操作,且穴位与经络的治疗功能,早已被现代临床医学所证实有效,大家可以放心学起来,在家就能做。

关键提醒:操作前请到医院就诊,确诊感冒发烧类型后,选择适合的方法,在医生的指导下学习操作,医用产品请到正规医疗机构配用购买。

拔罐

拔火罐的主要作用是疏通经络拔出体内火气,促进局部血液循环,刺激穴位,加快身体新陈代谢,进而达到去火排毒的作用。火罐也可以用家用真空拔罐器等替代。时间建议在15分钟以内,操作中要注意观察皮肤,如果有起泡史,可以减至6-8分钟以内。

△记者 王秀萍 摄

中药贴敷和中药涂擦

这两种方法尤其适合小儿退热,实在是太方便好用了。用医院配制的针对风热和风寒感冒的中药膏,贴在相应的退烧穴位。通过刺激穴位,起到调整经络气血、阴阳平衡的作用。大量的临床实践证明,小儿穴贴确有增强免疫功能的作用。中药涂擦是将药膏涂在身体背部、腋下等部位,起到散热祛火的作用。

△记者 王秀萍 摄

放血疗法

听起来有点恐怖的放血疗法,其实真是几乎一点疼痛感都没有的极快速有效的退热法。尤其耳尖放血,可快速清热解毒、抗炎退热,并且可以速降高血压。

△记者 王秀萍 摄

艾灸

大椎穴是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说,通过刺激大椎穴,可以刺激全身的几乎所有阳经,对一切表证有疗效。所谓表证,就是在体表处,尚未入里,正处于和阳经气血“搏斗”的病邪。如恶寒、发热。因此,艾灸大椎穴可以用来解表、

△记者 王秀萍 摄

(记者 王秀萍)

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